تاثیر پادکست‌های آرامش‌بخش بر سلامت روان
آرش تقوی پادکست‌های آرامش بخش معمولا آن دسته از پادکست‌هایی هستند که علاوه بر این که شامل آهنگ‌های بی‌کلام می‌باشند، دارای درونمایه‌های شاد و طنزگونه یا مطالب انگیزشی، خودشناسی، خودشکوفایی و انرژی مثبت می‌باشند و افراد برای مدیتیشن و یا گوش دادن به طور روزمره از آنها استفاده می‌کنند. در خصوص تاثیرات این پادکست‌ها می‌توانیم […]