سرطان سینه گریبان چه زنانی را می گیرد؟
مطالعات اپیدمیولوژیک نشان میدهد که سرطان سینه، شایعترین سرطان زنان جهان است که زنگ هشدار آن در ایران هم به صدا درآمده و بنا به گفته مسوولان بهداشت و درمان، در تحقیق اخیر منتشر شده توسط محققان ایرانی پیش بینی شده تا سال ۲۰۲۵ میلادی، بروز سرطان سینه تا ۶۳ درصد افزایش یابد.
به گزارش صبح امروز، یکم تا هفتم بهمن ماه هفته ملی مبارزه با سرطان نامگذاری شده که امسال برنامه های این هفته تا نیمه بهمن ادامه دارد، بیماری که عامل ۲۷ درصد موارد مرگ زودرس است و سالانه در ایران حدود ۱۰۰ هزار نفر به سرطان مبتلا می شوند که بر اساس گزارش وزارت بهداشت این عدد تا سال ۲۰۳۰ میلادی (۱۴۰۹ خورشیدی) با افزایش حداقل هشتاد درصدی، به بیش از ۱۶۰ هزار نفر در سال خواهد رسید.
یکی از انواع سرطان ها که زنان در سراسر جهان به دلیل ابتلا به آن به نسبت بیشتری از سایر انواع سرطانها از بین رفتهاند، سرطان سینه است که به باور متخصص زنان و عضو انجمن زنان و مامایی ایران، پس از سرطان پوست دومین سرطان شایع در میان زنان است.
سوزان پیروان در گفت و گو با خبرنگار حوزه زنان و خانواده ایرنا، با یادآوری اینکه از فاکتورهای اصلی ابتلا به این سرطان، جنسیت و سن افراد است که به طور معمول در سن یائسگی و پس از آن شایع تر است، اظهار داشت: البته این سرطان ممکن است در مردان هم دیده شود اما شیوع بیشتر آن در میان زنان است.
وی افزود: سرطان سینه به معنای رشد سلول های سرطانی در بافت سینه است که هم می تواند در مجاری شیری و هم در غدد سینه اتفاق بیافتد که به طور معمول نوعی که در مجاری شیری است، نوع شایع تری است.
متخصص زنان و مامایی درباره علایم شایع این نوع سرطان خاطرنشان کرد: به طور معمول زنان با احساس لمس توده یا ضخیم شدگی در نسج سینه، به ما مراجعه می کنند که تغییر در اندازه یا شکل، تغییر در پوست مانند تورم یا برجستگی و در برخی موارد برگشتگی نوک سینه و همچنین خارش یا پوست ریزی در قسمتی از سینه و قرمز شدن قسمتی که مبتلا شده از دیگر علائم رایج سرطان سینه است.
پیروان در پاسخ به این پرسش که چه افرادی بیشتر در خطر ریسک ابتلا به این نوع سرطان هستند، توضیح داد: برخلاف تصور عمومی که گمان می کنند سابقه خانوادگی اصلی ترین علت آن است، تنها ۵ تا ۱۰ درصد دلیل ابتلا به سرطان سینه به دلیل سابقه فامیلی و ارثی است که به دو ژن بی آر سی ای ۱ و بی آر سی ای ۲ بر می گردد که خوشبختانه این ژن ها برای کسانی که به احتمال ابتلا به صورت ارثی شک دارند، قابل اندازه گیری است.
وی ادامه داد: از فاکتورهای اصلی ابتلا به سرطان سینه، جنسیت و سن افراد است که به طور معمول در سن یائسگی و پس از آن شایع تر است که متاسفانه اخیرا در سن های پایین تر هم دیده می شود.
به گفته عضو انجمن زنان و مامایی ایران، افرادی که سابقه سرطان در یک سینه دارند احتمال اینکه سینه دیگر هم مبتلا شود بالا است. ضمن اینکه داشتن سابقه رادیوتراپی هم می تواند ایجاد سرطان را جلو بیاندازد.
پیروان در مورد سایر افراد ریسک پذیر اظهار داشت: کسانی که قاعدگی زودهنگام یعنی قبل از دوازده سالگی دارند یا یائسگی دیررس یعنی پس از پنجاه و پنج سالگی دارند در خطر بیشتری قرار دارند. همچنین در افرادی که اصلا بچه دار نمی شوند یا کسانی که پس از یائسگی به مدت طولانی درمان های هورمونی جایگزین استفاده می کنند احتمال ابتلا به سرطان سینه بیشتر است.
برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه چه کارهایی می توان کرد؟
متخصص زنان و مامایی در مورد راهکارهای پیشگیری و تشخیص زودهنگام این نوع سرطان به معاینه سینه در روز اول تا دهم قاعدگی اشاره کرد و گفت: آموزش نحوه معاینه ها به صورت بروشور یا مقاله و تصویری در فضای اینترنت به وفور وجود دارد.
وی با تاکید بر اینکه سالی یکبار مراجعه به پزشک متخصص توصیه می شود، خاطرنشان کرد: سرطان سینه غربالگری دارد و این غربالگری بسیار حائز اهمیت است. بانوانی که سابقه سرطان سینه در خانواده دارند از چهل سالگی و حتی زودتر باید این موضوع را رعایت کنند و بانوانی که سابقه ندارند باید بین چهل تا چهل و پنج سالگی ماموگرافی انجام دهند.
ترک سیگار یکی دیگر از توصیه های متخصص زنان و مامایی به بانوان بود چرا که به گفته وی، سیگار و دخانیات، از فاکتورهای شناخته شده برای سرطان سینه است.
پیروان یادآور شد: ورزش و تغذیه مناسب و سالم از دیگر راهکارهای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه است چرا که باعث بالابردن سیستم ایمنی بدن می شوند. منظور از تغذیه سالم به معنای مصرف میوه و سبزیجات به مقدار زیاد و پایین آوردن درصد چربی در مواد غذایی است.
وی تاکید کرد: بانوان سعی کنند در محدوده وزن طبیعی بمانند چرا که سرطان در خانم های چاق شایع تر است.
به گزارش ایرنا، انجمن تحقیقات سرطان آمریکا آماری را در مورد سرطانهای شایع سال ۲۰۱۸ میلادی (که آخرین آمار مربوط به سرطان است) منتشر کرده است. در این آمار تمام سرطانهای شایع به استثنای سرطان پوست غیر ملانوم لحاظ شده است.
در سال ۲۰۱۸ میلادی حدود ۱۸ میلیون مورد سرطان در سراسر جهان وجود داشت که ۹.۵ میلیون مورد در مردان و ۸.۵ میلیون مورد در زنان شیوع داشت. در حال حاضر پیشگیری از سرطان مهمترین معضل بهداشت عمومی است و متخصصان تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی، افزایش فعالیت بدنی و کاهش وزن و عدم مصرف دخانیات و الکل را مهمترین اصول در پیشگیری از سرطان میدانند. در ادامه آخرین آمار مرتبط با شایعترین سرطانهای جهان ذکر شده است.
سرطانهای ریه و سینه شایعترین سرطانهای جهان هستند که هریک ۱۲.۳ درصد از کل آمار را به خود اختصاص میدهند.
سرطان روده بزرگ سومین سرطان شایع با ۱.۸ میلیون مورد جدید در سال ۲۰۱۸ گزارش شده است.
خوشبختانه با روی کار آمدن دولت سیزدهم و اولویت قرار گرفتن مسایل و مشکلات زنان، امید به پیگیری مسایل زنان دو چندان شده است که یکی از این موارد بحث سلامت و بهداشت و درمان است. در همین راستا بهرام عین الهی وزیر بهداشت ۵ بهمن ماه در نشست مشترک فراکسیونهای زنان و دیپلماسی سلامت مجلس وعده داد: در تلاش برای اجرای طرح عدالت و تعالی سلامت هستیم و بحث سرطانهای شایع در زنان را در این طرح جزو برنامههای خود قرار میدهیم.
وزیر بهداشت اظهار داشت: تفاوت این طرح با طرح تحول سلامت این است که در طرح تحول تنها درمان دیده شده است و اینکه هتلینگ بیمارستان ها ارتقا، تعرفه ها و دریافتی پزشکان افزایش یابد اما در طرح تعالی سلامت به بحث عدالت و حمایت از مناطق محروم و شبکه های بهداشتی پرداخته شده است که رهبر معظم انقلاب بر این موضوع تاکید زیادی دارند؛ معتقدیم که در بحث سلامت و آموزش عدالت خوبی وجود ندارد و باید بتوان تا جایی که مقدور است عدالت را محقق کنیم.
Hi there, You’ve performed an excellent job. I will definitely digg it and individually suggest to my friends. I’m sure they’ll be benefited from this website.
Right now it seems like BlogEngine is the best blogging platform available right now. (from what I’ve read) Is that what you’re using on your blog?
Hello there, You’ve done an excellent job. I will definitely digg it and in my opinion suggest to my friends. I’m confident they’ll be benefited from this web site.
I must thank you for the efforts you’ve put in writing this website. I am hoping to check out the same high-grade blog posts from you in the future as well. In fact, your creative writing abilities has inspired me to get my own blog now 😉
Hi there, I found your web site by means of Google even as looking for a similar matter, your site came up, it appears to be like good. I’ve bookmarked it in my google bookmarks
great put up, very informative. I’m wondering why the other specialists of this sector do not realize this. You must proceed your writing. I am sure, you’ve a huge readers’ base already!
Hello this is kind of of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML. I’m starting a blog soon but have no coding know-how so I wanted to get guidance from someone with experience. Any help would be enormously appreciated!
Thanks on your marvelous posting! I definitely enjoyed reading it, you may be a great author.I will make certain to bookmark your blog and will often come back later on. I want to encourage you to continue your great work, have a nice holiday weekend!
Hey there, You have done an incredible job. I’ll definitely digg it and personally recommend to my friends. I’m confident they’ll be benefited from this website.
Hi there, You’ve done a great job. I will definitely digg it and in my opinion suggest to my friends. I am confident they will be benefited from this web site.
Hello there, You have performed a fantastic job. I will definitely digg it and personally recommend to my friends. I’m sure they will be benefited from this web site.
Aw, this was an exceptionally good post. Spending some time and actual effort to make a very good article… but what can I say… I procrastinate a whole lot and never manage to get anything done.
Excellent pieces. Keep writing such kind of info on your site. Im really impressed by it.
Aw, this was an extremely good post. Finding the time and actual effort to produce a good article… but what can I say… I put things off a lot and don’t manage to get anything done.
Right now it looks like Expression Engine is the top blogging platform out there right now. (from what I’ve read) Is that what you’re using on your blog?
Greate article. Keep posting such kind of information on your site. Im really impressed by your site.
Aw, this was a very nice post. Spending some time and actual effort to produce a top notch article… but what can I say… I hesitate a whole lot and don’t seem to get anything done.
Can I simply just say what a comfort to discover somebody who actually knows what they’re talking about on the web. You certainly understand how to bring a problem to light and make it important. A lot more people ought to look at this and understand this side of the story. It’s surprising you aren’t more popular given that you definitely possess the gift.
Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates. I’ve been looking for a plug-in like this for quite some time and was hoping maybe you would have some experience with something like this. Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.