به گزارش stepto health طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که مقاومت فیزیکی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد، یعنی دقیقا همان خاصیت دویدن، دوچرخه سواری و سایر ورزش‌های هوازی را برای افزایش ضربان قلب دارد. ۶ مزیت شگفت انگیز این ورزش ارزان قیمت و ساده برای سلامت شما از این قرارند: […]
مدیرعامل سازمان همیاری شهردار یهای خراسان رضوی گفت: باید در جهت تقویت و کمک همه جانبه به شهرداری ها و دهیاری ها برای تحقق هرچه بیشتر توسعه پایدار کشور تلاش شود. احمد یزدان پناه افزود: شهرداری ها و دهیاری ها به عنوان نهادهای فعال و خدمتگذار در حوزه توسعه شهری و روستایی از اهمیت بالایی […]
شامگاه پنجشنبه هفته گذشته همایش روز ملی صنعت و معدن در محل نمایشگاه بین‌المللی مشهد برگزار شد. این همایش که هر سال با حضور جمعی از فعالان اقتصادی در جهت تکریم برترین‌های این حوزه برگزار می‌شود امسال دستخوش یک نکته چالش برانگیز شد. عکس‌های این مراسم نشان می‌داد در سال حمایت از کالای ایرانی و […]
همزمان با تغییر یک هفته‌ای ساعات کار ادارات و بانک‌ها ساعت کاری ناوگان اتوبوسرانی مشهد تغییر خواهد کرد. بنا بر تصمیم استانداری خراسان رضوی، به دلیل افزایش دمای هوا از روز سه‌شنبه 19 تیرماه تا بیست و پنجم تیرماه به مدت یک هفته ساعت کار ادارات و بانک‌ها از 6:30 آغاز و در ساعت 13:30 […]
مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب مشهد گفت: میزان مصرف آب در این کلانشهر طی بهار امسال نسبت به مدت مشابه حدود چهار هزار مترمکعب کاهش یافت. علیرضا طباطبایی افزود: این کاهش ناشی از عواملی نظیر اصلاح شبکه و فرهنگسازی مدیریت مصرف است ولی با توجه به اینکه مشهد در شرایط تنش آبی قرار دارد باید […]
اعضاء انجمن هنرهای تجسمی خراسان رضوی با مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان دیدار کردند. مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان رضوی در دیدار با اعضای هیئت مدیره انجمن هنرهای تجسمی استان خراسان رضوی ضمن ابراز خرسندی از این دیدار اظهار کرد: تکریم هنرمندان و پیشکسوتان یکی از وظایف ذاتی ماست که این مهم […]
هئیت مدیره منتخب انجمن هنرهای نمایشی روزگذشته اولین نشست خود را برگزار و با بررسی طرح‌های کاندیداهای ریاست انجمن، «آرش خیرآبادی» را به‌عنوان رئیس انجمن هنرهای نمایشی استان خراسان رضوی منصوب کرد. در کارنامه آرش خیرآبادی، نگارش آثار بسیاری به‌عنوان نویسنده، نمایشنامه نویس و پژوهشگر می باشد و سابقه تدریس و نیز سردبیری ماهنامه زائر، […]
مرگ مشکوک همزمان یک خواهر و برادر مرگ همزمان خواهر و برادر مجردی که در یک منزل مسکونی اجاره ای زندگی می کردند، در هاله ای از ابهام قرار گرفت. حدود ساعت 6 بعدازظهر روز گذشته، زنگ تلفن پلیس 110 مشهد به صدا درآمد و بدین ترتیب ماجرای مرگ مشکوک یک خواهر و برادر در […]
فرمانده نیروی انتظامی خراسان رضوی گفت: در بازه زمانی حساس و حیاتی قرار داریم که اگر در کنار هم نباشیم و ترفندهای دشمن را هوشمندانه خنثی نکنیم چرا که آسیب جدی به ما می‌رسد. سردار قادر کریمی در آیین معارفه فرمانده جدید نیروی انتظامی شهرستان خواف که شامگاه شنبه 16 تیر در سالن همایش های […]
معاون پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش، شکاف بین صف و ستاد را از مهمترین مشکلات این وزارتخانه دانست. علیرضا کاظمی روز دوشنبه در نشست هیات اندیشه ورز آموزش و پرورش در مشهد گفت: برنامه ریزی های ستاد آموزش و پرورش هیچ ارتباطی با نیاز معلمان ندارد و برنامه های بلند مدت و کوتاه […]